听力和阅读在考研和考博中的难度比较如下：

考博英语

难度：相对较高。

考察内容：包括英语听力、阅读、写作和翻译等多个方面，需要考生综合运用英语语言能力进行应对。其中，听力和阅读的篇幅和难度都要比考研英语大幅增加，翻译和写作的要求也更高。

考研英语

难度：相对较低。

考察内容：包括英语听力、阅读和翻译等多个方面，需要考生掌握基本的英语语言能力，能够熟练运用英语进行交流。其中，听力和阅读的篇幅和难度相对考博英语较小，翻译难度也相对较低。

英语六级

难度：与考研各有侧重。

考察内容：主要考察词汇量，但增加了听力部分。英语六级的听力部分对于很多同学来说是难点，而考研英语不考听力，这使得考研英语在做题上可能更有优势。

阅读：考研英语的阅读理解很多同学反映比英语六级难，尤其是涉及的内容更加学术化和专业化。

建议

如果考生擅长听力，可以考虑先通过英语六级，再准备考研，因为六级听力部分的难度较大，通过后可以巩固和提高听力水平。

如果考生擅长阅读，尤其是学术化阅读，那么考研英语的阅读部分可能更适合他们，因为考研英语更侧重于阅读理解和学术英语能力的考察。

对于综合语言能力要求较高的考生，可以考虑参加雅思等考试，虽然雅思难度较大，但能够全面提升英语听说读写能力。

总的来说，听力和阅读在考研和考博中各有难点，考生应根据自身优势和需求选择合适的考试进行准备。