根据搜索结果，以下是考研师范院校的综合推荐及选择建议，分院校类型和特点进行整理：

一、综合实力较强但竞争较大的院校

首都师范大学

教育学、课程与教学论专业实力突出，全国排名第七，复试分数线多为国家线，适合教育学、教育技术学方向考生。

华东师范大学

作为985/211双一流院校，综合实力顶尖，但竞争压力极大，尤其热门专业需提前规划。

华中师范大学

国家重点建设高校，拥有优质调剂生源专项计划，但一志愿竞争激烈，需关注调剂信息。

二、竞争压力较小且录取门槛适中的院校

吉林师范大学

- 优势：

北方高校，招生规模较大，专业课仅考一本参考书目，复试分数线执行国家线，调剂优势显著。

- 适合人群：双非考生，尤其偏好教育学、文学类方向。

长春师范大学

教育学硕士招生人数多，复试分数按国家线（A区）录取，且专业接受调剂，竞争压力较小。

曲阜师范大学

初试与复试按70%+30%权重计分，复试采取差额录取，录取门槛相对灵活。

三、特色院校推荐

安庆师范学院：

位于安徽，学科科研实力强，拥有21个省级科研平台，适合综合实力偏好考生。

信阳师范学院：河南省重点建设高校，被誉为“教师之摇篮”，师范特色鲜明。

西南大学：双非重点师范院校，录取率较高（约20-40%），社会保障等专业录取优势明显。

四、报考建议

明确目标：

优先选择与专业匹配度高的院校，如教育学方向优先考虑首都师范大学、吉林师范大学；文学类可关注长春师范大学、曲阜师范大学。

关注调剂：

部分院校（如吉林、长春）调剂名额多，分数竞争压力小，可增加录取机会。

避开热门专业：

教育学、课程与教学论等专业竞争激烈，需结合自身实力评估。

以上院校可根据地理位置、学科优势及个人竞争压力进行选择，建议结合初试成绩、复试要求及职业规划综合判断。