根据搜索结果，2025年考研英语9月进度建议如下，综合权威信息整理：

一、整体进度要求

单词

- 至少完成2轮背诵，结合真题语境掌握生词，重点记忆阅读理解中的高频词汇。

阅读理解

- 精读翻译5-10年真题，掌握题型和解题方法，分析长难句结构，提升上下文理解能力。

长难句与语法

- 建立基础分析能力，通过真题中的长难句巩固语法知识，学会拆分句子结构。

二、后续学习重点

以真题为主：

9月中下旬开始系统刷题，重点突破选择题、填空题等闭卷题型，关注答案在原文的依据。

查漏补缺：整理错题集，强化薄弱环节（如词汇、长难句），避免盲目刷题。

时间管理：模拟考试流程，合理分配各题型答题时间，提升应试效率。

三、注意事项

避免分科过度，保持每日学习习惯，防止9月后松懈。

根据自身进度调整计划，薄弱科目可适当增加专项训练。

以上建议综合了权威信息源，具体进度需结合个人实际情况灵活调整。