选择哪个数三考研大纲更好，主要取决于个人的学习需求和偏好。以下是一些可供参考的建议：

官方大纲

权威性：官方大纲是最权威的复习资料，详细列出了所有可能出现在试卷上的知识点和能力要求。

内容全面：涵盖了高等数学、线性代数、概率论与数理统计三个部分，每个部分都明确了考试的重点章节以及相应的考点。

机构提供的辅导大纲

高途考研：高途考研提供的大纲解析和辅导课程较为详细，有李旭、唐静、王喆等名师讲解，课程内容接地气，能迅速提高。

其他机构：其他机构如文都、新东方等也提供详细的考研大纲和辅导课程，可以根据个人喜好选择合适的老师和学习资源。

对比分析

内容差异：不同机构的大纲解析可能会有一些差异，可以通过对比分析，选择最符合自己复习需求的大纲。

更新情况：考研大纲每年都会有更新，建议选择最新年份的大纲进行复习，以确保内容的时效性和准确性。

个人学习习惯

自主学习：如果喜欢自主学习，可以选择官方大纲和在线课程结合的方式进行复习。

辅导课程：如果需要系统的辅导和督学服务，可以选择有较好口碑和服务的机构提供的辅导大纲和课程。

建议

优先选择官方大纲：作为最权威的复习资料，官方大纲是必须仔细研读的。

结合机构辅导：可以选择一些有良好口碑的在线课程和辅导机构，获取额外的辅导和支持。

定期更新复习资料：考研大纲每年都会有更新，建议定期查看并更新自己的复习资料。

通过以上建议，你可以选择到最适合自己的数三考研大纲，从而更有效地进行复习备考。