面对中国就业紧张的问题，可以采取以下综合措施来应对：

加快第三产业发展

第三产业具有就业生产弹性高的优势，通过调节第一、二、三产业的结构，创造更多的就业机会，从而缓解就业压力。

持续学习和提升技能

个人应关注行业动态，主动学习新兴技术知识，调整就业预期，保持开放灵活的心态，不局限于特定行业岗位。

政府层面

大力发展经济，优化经济结构，提高经济增长对就业的拉动能力。

完善公共就业服务体系，建立市场导向的就业机制，加强社会保障服务，保障劳动者就业权利。

企业层面

企业应承担社会责任，积极履行吸纳就业的义务，提供更多优质岗位，改善工作环境，合理制定薪资待遇。

学校层面

学校应加强职业教育和就业指导，根据市场需求调整专业设置，提高学生的实践能力和就业竞争力。

个人应对策略

提高自身素质，包括学习专业知识、增强实践能力、提高英语水平、锻炼身体等。

多渠道寻找就业机会，如互联网招聘网站、人才市场、校园招聘会、社交媒体等。

增强自己的竞争力，通过参加实习、培训、竞赛等方式提升实践能力和经验。

保持积极乐观的心态，把求职挫折当作学习机会，从失败中总结经验。

给自己一段时间来做好准备，了解自己的职业方向，实施求职计划，提高自己的技能和能力。

建立健康的生活方式，包括良好的睡眠、健康饮食和适量的运动。

增强信心，认真思考自己的优势和实战经验，与成功人士交流，倾听家人和朋友们的鼓励和支持。

寻求帮助，向咨询师求助，或寻求朋友和家人的支持和帮助。

改变观念，从正确的角度看待就业问题。

拓展社交圈和人脉关系

积极拓展自己的社交圈和人脉关系，加强与同行业人士和专业人才的交流互动，增加职业机会和发展空间。

关注未来发展趋势

紧跟市场需求，关注行业发展趋势和人才需求情况，适时调整自己的职业发展方向和目标。

通过上述措施，个人、政府、企业和社会可以共同努力，缓解就业压力，实现更加充分和高质量的就业。