根据相关法律法规和搜索结果，被学校签订了形式就业合同后的应对措施可分为以下几种情况：

一、合同内容合法的情况

主动履行合同

若合同条款明确且不违反法律规定，建议按约定履行。三方协议作为毕业生就业的依据，具有法律约束力。

协商变更或解除

- 协商解约：

与学校或用人单位协商变更或解除合同，需达成书面协议并承担相应责任（如支付违约金）。

- 支付违约金：按合同约定支付违约金后可解除合同，但需注意违约金金额是否合理。

二、合同存在问题的情况

未签订书面协议

若仅签订口头协议，可主张协议无效，但需提供充分证据证明存在劳动关系（如工资条、工作证等）。

强迫或欺诈签订

- 拒绝签订：

明确表示拒绝签订，避免因沉默或默认承担法律责任。

- 投诉举报：向教育部门或劳动监察部门投诉，提供证据（如协议内容、威胁证据等）。

合同条款显失公平

若合同存在明显不合理条款（如违约金过高、限制人身自由等），可请求法院或仲裁机构撤销或变更。

三、维权建议

保留证据

保存所有与就业协议相关的材料，包括签订过程录音、短信、邮件等，作为维权的依据。

法律咨询

咨询专业律师，评估合同合法性及自身权益，制定应对策略。

联合维权

可联合其他同学共同维权，通过集体行动提高维权的成功率。

四、注意事项

违约责任：

已支付定金或违约金后，需承担相应责任，避免因反悔引发纠纷。

时效性：投诉或诉讼需在法定时效内进行，一般劳动争议仲裁时效为一年。

通过以上措施，可有效应对被学校签订形式就业合同的问题，维护自身合法权益。