灵活就业者想要在退休后领取养老金，需要满足以下条件和流程：

退休条件

法定退休年龄

男性灵活就业人员：年满60周岁。

女性灵活就业人员：年满55周岁。

累计缴费年限

男性灵活就业人员：累计缴费年限满15年。

女性灵活就业人员：一般累计缴费年限满15年，但若曾在原公有制企事业单位参保缴费满10年（含视同缴费），且灵活就业2年以上的，经本人申请，可以选择在50-55周岁之间办理退休手续。

办理退休手续

准备材料

身份证。

养老保险手册。

个人申请。

部分地区可能需要的其他辅助材料，如户口簿、银行卡复印件等。

提交申请

可以选择到当地的社会保险经办机构现场提交材料，或通过官方网站、手机应用等线上渠道提交申请。

审核与发放

社保局在受理申请后，会对申请人的缴费年限、年龄等信息进行审核。

审核通过后，社保局会在次月15日前将退休人员的养老金拨付到其个人开设的养老金存折或银行卡中。

养老金领取标准

基础养老金

计算公式：本人退休时当地上年度职工月平均工资的20%。

个人账户养老金

计算公式：个人账户储存额除以120。

总养老金

城镇职工养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金。

建议

提前规划：灵活就业者应提前了解并确认自己的缴费年限和退休年龄，确保按时办理退休手续。

保持关注政策变化：养老保险政策可能会有所调整，建议定期关注最新政策，以便及时做出相应调整。

咨询专业人士：如有疑问，可以咨询当地社保部门或专业社保顾问，确保办理过程顺利。

通过以上步骤，灵活就业者可以在满足条件后按月领取养老金，保障自己的老年生活。