灵活就业人员社保缴费金额和方式因地区和政策而异，但一般来说，可以按照以下步骤进行：

确定缴费基数

灵活就业人员可以根据自己的收入情况选择适当的缴费基数，大多数城市的缴费基数为当地平均工资的60%至300%。

选择缴费比例

养老保险的缴费比例通常为20%，其中8%进入个人账户，12%进入统筹账户。

医疗保险的缴费比例约为9%。

计算应缴金额

养老保险费用 = 缴费基数 × 20%。

医疗保险费用 = 缴费基数 × 9%。

选择缴费方式

灵活就业人员可以选择按月、按季、按半年或按年缴纳社保费。

缴纳社保费

将计算出的应缴金额按时缴纳到指定的社保机构或银行。

具体金额示例

河南周口

养老保险：每年需交9014.4元（缴费基数3756元 × 20%）。

医疗保险：每年需交1802.88元（缴费基数3756元 × 4%）。

总计：10817.28元/年。

深圳

养老保险：每年需交10780.8元（缴费基数4492元 × 20%）。

医疗保险：每年需交5655.72元（缴费基数6733元 × 7%）。

总计：16436.52元/年。

湖南

养老保险：每年最低200元，最高5000元。

医疗保险：每月额外缴纳15元的大病互助费用。

建议

选择合适的缴费基数：根据自己的经济状况选择合适的缴费基数，缴费基数越高，领取的养老金也越高。

了解当地政策：不同地区的社保政策有所不同，建议提前咨询当地社保部门或通过官方渠道获取最新信息。

按时缴费：确保按时缴纳社保费用，以免影响社保待遇。

通过以上步骤，您可以了解并计算出灵活就业人员需要缴纳的社保金额，并选择合适的缴费方式。