高考篮球专业考试通常包括以下几个部分:
定点投篮:
在一分钟内投八球,主要考验投球技术及其稳定性。
助跑摸高:
任意助跑后单脚起跳摸高,取两次成绩中较高的一次作为最终记录,主要测试考生的弹跳能力。
综合运球:
在规定时间内完成运球和过障碍,成绩取用时最少的时间,考验考生的球技和持球能力。
篮球比赛:
一场任意组队比赛,主要考验考生球场应变能力和所在位置的合理性,以及对篮球比赛团队的理解和配合。
身体指标:
测试考生的身体素质,如身高、体质、体态等。
建议考生提前进行系统的训练,特别是投篮、运球和弹跳等基本技能,并在比赛中展示自己的应变能力和团队协作精神。同时,注意保持良好的身体状态,以应对考试中的各种挑战。
声明:
本站内容均来自网络,如有侵权,请联系我们。