针对孩子爱抓人的问题，以下是一些建议：

引导和教育

及时告诉孩子抓人是不正确的行为，通过沟通教育让他们理解抓人会给别人带来疼痛和不适，尊重他人的感受。

转移注意力

当孩子有抓人冲动时，提供玩具或引导他们参与其他有趣活动，及时转移他们的注意力。

培养兴趣爱好

鼓励孩子培养绘画、音乐、运动等兴趣爱好，给孩子提供健康发泄精力的途径，减少抓人行为。

设置规则和奖惩制度

设定明确的行为规则，让孩子知道抓人是不被允许的。同时，建立奖惩制度，表扬和奖励孩子在克制抓人冲动时的行为，适当惩罚违反规则的行为。

耐心陪伴

给予孩子足够的关爱和陪伴，让他们在充满爱的环境中成长，增强安全感和自信心，减少不良行为的发生。

讲解危害性

耐心给孩子讲解抓人是不礼貌的行为，也可以适当的将孩子的指甲剪短，可以防止抓破自己的皮肤造成对孩子皮肤的伤害。

鼓励表达内心想法

年龄过小孩子的表达能力受限，沟通能力不足所以会出现一些异常的行为，大人要鼓励孩子表达自己的内心想法有助于和孩子的成长。

及时制止和指正

对于年龄比较小的孩子，如果出现了抓人的情况，一般是由于好奇心在探索和认知整个世界，这是孩子认知世界的一种方式，但是由于年龄比较小，还没有这种不安全的意识，也不了解这种行为是否属于正确的，所以母亲要保持耐心细心的教导，告知孩子这种行为是不礼貌的，而且还会对他人造成伤害，在一段时间之后，这种不良的行为也会逐渐的被改善。

适当体罚

在孩子抓人时要严格说教，如果抓到了，可以适当体罚，做一个样子，吓唬他。

做好榜样

家长平时也要做好榜样，避免给幼儿带来误导。

处理皮肤问题

如果孩子抓人是因为皮肤瘙痒，比如长牙期牙龈痒痛，可以给孩子一些表面上的痛苦，或者提供磨牙棒等帮助缓解。

营造温馨和谐的家庭氛围

长期处于紧张、压抑的环境，可能导致孩子出现异常行为。家长要营造温馨和谐的家庭氛围。

明确界限

温和但坚定地告诉孩子：“不可以抓人/掐人，这样会让别人受伤。” 用简单的语言和表情让孩子明白这种行为是不被接受的。

引导正确表达情绪

帮助孩子识别和表达情绪，比如：“你是不是有点生气了？可以告诉妈妈，而不是抓人。” 教孩子用语言或其他方式（如拍手、跺脚）表达情绪，而不是通过攻击行为。

提供替代行为

如果孩子有抓人或掐人的习惯，可以给他一个替代品，比如柔软的玩具或压力球，让他发泄情绪。

通过以上方法，家长可以有效地帮助孩子纠正爱抓人的不良行为。重要的是要保持耐心和爱心，通过引导和示范，让孩子逐渐学会用更合适的方式表达自己的情绪和行为。