狗狗的“叛逆期”通常与成长发育阶段相关，正确引导可帮助建立良好行为习惯。以下是综合权威建议的训练方法：

一、避免惩罚性训练

停止体罚和恐吓

体罚（如打骂）会引发恐惧和攻击性，反而不利于建立信任。若狗狗犯错，应及时停止错误行为，等待其平静后再进行纠正。

避免负面强化

虽然负反馈（如停止给予零食）短期内可能有效，但长期使用会挫败狗狗的信心，建议通过奖励替代。

二、建立明确的规则与界限

制定简单规则

规定狗狗不可上沙发、扑人或咬家具等行为，使用“不能”“必须”等明确指令。

坚持执行规则

规则制定后需持续执行，避免因狗狗的反复试探而妥协，否则会削弱其规则意识。

三、正向训练与激励

奖励好行为

当狗狗表现出安静、坐立或使用玩具等正确行为时，立即给予零食、抚摸或口头表扬，强化其积极行为。

忽略不良行为

对于无意义的吠叫或捣乱行为，可以选择无视，避免给予任何形式的关注，帮助狗狗学会自我调节。

四、消耗过剩精力

增加日常运动

每天带狗狗散步、玩飞盘或进行互动游戏，消耗其精力，减少因无聊或焦虑引发的破坏行为。

定期社交训练

通过户外活动让狗狗接触不同环境和其他动物，提升其适应能力，降低焦虑感。

五、建立安全感与信任

保持规律作息

固定喂食和散步时间，帮助狗狗建立安全感，使其更愿意接受训练。

身体语言沟通

用蹲下、微笑等积极身体语言与狗狗互动，传递友好信号，增强其信任感。

六、专业帮助的介入

若尝试上述方法仍无改善，建议咨询专业训犬师。他们可根据狗狗的具体行为问题制定个性化方案，必要时结合行为矫正技术。

通过耐心陪伴与科学训练，狗狗的叛逆行为通常会逐渐改善，形成稳定的行为模式。