继续教育的扣除标准如下：

学历（学位）继续教育

纳税人在在中国境内接受学历（学位）继续教育的支出，在学历（学位）教育期间按照每月400元定额扣除。

同一学历（学位）继续教育的扣除期限不能超过48个月。

技能人员职业资格继续教育、专业技术人员职业资格继续教育

纳税人接受技能人员职业资格继续教育、专业技术人员职业资格继续教育的支出，在取得相关证书的当年，按照3600元定额扣除。

同一年度取得多个符合条件证书的，只能扣除一个3600元。

建议

同时进行学历教育和职业资格教育：如果纳税人在接受学历提升的同时还考了一个职业资格证，可以按400元/月+3600元/年的标准进行退税，总计最高可抵免个税19200元（400元/月 * 12个月 * 48个月）+ 3600元 = 19200元。

选择扣除方式：个人接受本科及以下学历（学位）继续教育，符合相关规定扣除条件的可以选择由其父母扣除，也可以选择由本人扣除。

这些规定旨在减轻纳税人的税收负担，鼓励继续教育和技能提升。