闷骚对应的日语翻译主要有以下两种常见表达：

まんささ （mānsasa）

这是直接音译的结果，与汉语“闷骚”发音相近，保留了原词的特征。

うっつり （utsuuri）

这个词更强调“沉默寡言”的特质，常与“爱板着脸”等描述结合使用，例如：

> まんささな人は、口数が少なくても自信があります。 （闷骚的人即使话少也很有自信。）

补充说明

日语中的“闷骚”多来源于中文词汇的音译，实际使用中更偏向直译；

若需强调“沉默中隐藏热情”的特质，优先使用「まんささ」；

日语成语中，“なかぬほたるがみをこがす”（萤火虫般潜伏）被用来比喻闷骚的微妙心理状态。