想要在泳衣中挤出胸型，可以尝试以下几种方法：

选择合适的泳衣款式

深V款泳衣：这种款式通常带有加厚的杯型，能够轻松挤出大胸效果。

波点元素泳衣：搭配红色高腰短裤，可以穿出复古范儿，同时让胸部看起来更加挺拔。

黑色低胸泳衣：简单的字母装饰和花边装饰显得更加柔美飘逸，肩带蝴蝶机设计可以诱人乳沟。

使用辅助工具

钢圈和胸垫：选择带钢圈、带有垫子且杯型偏硬的泳衣，可以让胸型更加集中，制造胸大的假象。不要选择不带钢圈的软垫泳衣，这会让胸型变差。

选择胸前有装饰的款式

荷叶边设计：胸前有荷叶边的设计可以增加胸部的存在感，让胸部更加突出。

花型图案：选择花型图案的泳衣，尤其是体形纤瘦的女性，花朵图案在泳衣布料被穿着撑开后会有拉大膨胀的效果，视觉上看起来会比较丰腴。

颜色选择

鲜艳颜色：选择桃红色、黄色等颜色鲜艳的泳衣，可以让线条更加突出，尤其是胸部平坦的女性。

通过以上方法，你可以在泳衣中更好地挤出胸型，展现出更加迷人的身材。不过，需要注意的是，每个人的身材和气质不同，选择适合自己的泳衣款式和装饰才是最重要的。