要扎出既美观又不易掉落的丸子头，可参考以下综合方法：

一、基础扎发技巧

高颅顶设计

将头发向后或侧梳，扎成高马尾或低马尾，避免紧贴头皮。高颅顶能拉长颈部线条，显脸小且更具精神感。若发际线较塌，可通过在发际线处添加假发片或卷发棒卷出蓬松感。

松散度调整

扎丸子头时不要过紧，留出1-2cm碎发自然下垂，可修饰脸型且更显慵懒随性。例如，双丸子头需保持松垮感，双半丸子头则可适当调整松紧度。

分线与层次感

可将头发分为上下两层，先卷下层头发再扎上层，利用卷度增加蓬松度。或编成鱼骨辫、麻花辫后绕成丸子头，增加层次感。

二、辅助工具与造型技巧

弹性发圈与发夹

选择有弹性的发圈固定，避免过紧导致脱发。搭配发夹、卡子或蝴蝶结等饰品，提升造型的精致度。

定型喷雾与发蜡

使用定型喷雾定型丸子头，保持形状更持久。发蜡可增加发丝的柔顺度，减少毛躁感。

分线刘海技巧

若无刘海，可挑出额头碎发散落两侧，营造自然蓬松感。自带刘海的可用夹板打造空气刘海，修饰脸型。

三、日常养护建议

头发健康

定期进行头皮按摩促进血液循环，减少脱发风险。饮食中多摄入富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果等。

避免过度拉扯

编发时不要过度拉扯头发，以免损伤发丝。若头发稀少，可先用卷发棒预卷再编发。

定期修剪

保持头发长度适中，避免分线或打结。定期修剪发梢，减少毛躁感。

通过以上方法，既能保持丸子头的时尚感，又能有效减少头发掉落。若需更持久造型，可搭配发蜡或发胶定型。