一、文库结系法（推荐）

准备与起始

将腰带一侧留出约40厘米长度，对折后搭在右肩，形成“手先”部分；剩余部分为“垂边”。

打结与收口

用两手分别握住“手先”和“垂边”，向前拉紧后打结。将“垂边”折叠成长条状（约肩宽），从中间对折成蝴蝶结形状，包裹住第一道结并拉紧。

调整与固定

把“手先”剩余部分塞入腰带内，调整蝴蝶结至背后，用余下的腰带拉紧收口，整理衣领和褶皱。

二、蝴蝶结系法（适合追求造型的男士）

基础打结

用右手抓住腰带中心，绕腰一次使腰带呈现左长右短，左腰带折成三角状，右腰带交叉于左腰带上方打结。

塑造造型

将左腰带折叠成三角形后，与右腰带交叉打结，调整至左腰带自然下垂，右腰带呈弧度包裹背部。

完善细节

用余下的腰带拉紧蝴蝶结，调整至对称位置，可搭配日本和服腰带增加层次感。

三、其他实用技巧

调整松紧：

系带时保持腰带松紧适宜，避免过紧影响舒适度或过松显松垮。

搭配配件：可佩戴玉佩、胸针等传统配饰，提升整体造型的协调性。

以上方法可根据个人风格选择，文库结简洁大方，蝴蝶结更具仪式感。若需快速系法，也可采用随意系法，只要保证腰带固定即可。