拖鞋晒太阳变形的解决方法需根据材质和变形程度选择，具体如下：

一、材质判断与处理建议

塑料材质

普通塑料拖鞋暴晒后缩水无法恢复，因分子结构被破坏，建议丢弃或更换。

布料材质

- 轻微变形：

可自然晾干，避免暴晒。

- 明显缩水：

- 浸泡法：温水加少量食用醋浸泡30分钟，恢复后自然晾干。 - 蒸汽法：蒸汽处理后拉伸揉搓（需注意防烫伤）。 - 烘干法：低温烘干机处理后拉伸揉搓。 - 手工拉伸法：耐心拉伸至原状，避免用力过猛。

二、日常维护建议

暴晒前处理：鞋内清洁并晾干，避免残留洗液影响材质。- 暴晒频率：秋冬季节每周清洗1-2次，避免长时间暴晒导致EVA鞋底收缩。

三、质量判断

若变形严重（如无法恢复原状或穿脱困难），建议联系购买渠道维修或更换。