教育孩子上学时，家长可以采取以下几种方法：

理解孩子行为背后的原因：

了解孩子行为背后的情绪、生理和心理因素，是进行有效教育的前提。

制定合理的行为规范：

与孩子一起制定明确的行为规范，让孩子知道他们应该如何行动，以及不遵守规则的后果。

正面增强：

在孩子表现出期望行为时给予奖励，增强孩子重复期望行为的动力。

给予积极的鼓励：

及时赞扬和鼓励孩子，让他们感受到来自家庭的爱和温暖。

借助外部资源：

如果孩子的行为问题较为严重，可以寻求学校辅导员或心理医生的帮助。

保持与教师的沟通：

与教师保持沟通，了解孩子在教育过程中的表现，以便更好地帮助孩子。

关注孩子的情绪状态：

时时关注孩子的情绪，发现有异常情况及时沟通解决问题。

调整作息时间：

提前进入学习状态，制定作息时间表，督促孩子按时起床、饮食，保证孩子有旺盛的精力投入到新学期的学习中。

家长也要调整好状态：

家长自己首先要调整好生活作息，以身作则，为孩子树立榜样。

培养孩子的自制力：

教育孩子克制、约束自己，不为外界诱因所动，必要时制定一些规矩来约束孩子。

以朋友的身份与孩子建立关系：

适当地以朋友的身份与孩子建立关系，了解孩子的内心世界，尊重孩子的想法。

增加陪伴时间：

通过增加与孩子的陪伴时间，如一起去旅游、散步或阅读，增进亲子关系的和谐，缓解孩子不听话的问题。

理性看待孩子情况：

家长不要主观臆测孩子不努力，要以理性的态度去看待孩子的行为，给予孩子强有力的支持。

帮助孩子及时回归状态：

让孩子明白假期过后要调整心态，对假期中的娱乐活动进行及时修正，集中精力听讲。

适当降低对孩子的期望值：

根据孩子的实际情况来提要求，要求要适当、合理，避免给孩子造成过大的压力。

提供学习的积极环境：

营造一个安静且有序的学习空间，远离嘈杂的干扰，为孩子创造良好的学习氛围。

通过上述方法，家长可以更有效地帮助孩子适应上学，培养良好的学习和生活习惯。