西藏高考孩子的教育需要综合考虑多个方面，包括家庭环境、学校教育资源、个人努力等。以下是一些建议：

创造良好的学习环境

提供安静、舒适的学习空间，减少干扰。

确保家中电视音量低，避免在孩子学习时大声交谈。

制定合理的学习计划

与孩子一起制定每日的学习计划，明确复习重点和时间分配。

督促孩子按时完成计划，培养自律性和时间管理能力。

关注孩子的身心健康

确保孩子有充足的睡眠和营养均衡的饮食。

鼓励孩子进行适当的体育锻炼和户外活动，缓解学习压力。

心理支持与鼓励

给予孩子正面的鼓励和肯定，让他们感受到自己的价值和成就感。

帮助孩子设定合理的目标，激发内在动力。

与孩子心灵沟通，帮助他们缓解心理压力。

陪伴与引导

家长要时刻关注孩子的学习状态，与老师保持联系。

鼓励孩子多与老师沟通，及时解决学习中的问题。

健康生活方式

强调保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、适当的运动、均衡的饮食。

正确对待高考

告诉孩子高考并不是决定人生成败的唯一标准，以平常心对待高考，避免给孩子过大的压力和焦虑。

尊重孩子的想法和意见

当孩子的想法和家长不一致时，不要急于反驳或指责，而是尊重他们的选择。

多鼓励少批评

高三学生面临巨大压力，需要更多的鼓励和支持，肯定孩子的进步和努力，而不是仅仅关注成绩。

给孩子做好榜样

家长应以身作则，展示良好的生活习惯和态度。

调节好心理状态

家长首先要调节好自己的心理状态，以积极的心态面对高考。

制造良好的家庭氛围

家庭应是一个温馨、舒适的环境，让孩子能够放松身心，恢复精力。

正确对待孩子的恋爱问题

家长应正确引导，帮助他们处理好感情问题，不应过多干涉。

确立合理的期望

家长应设立合理的目标，既不应低估孩子的潜能，也不应期望过高。

通过以上建议，家长可以更好地支持和鼓励西藏高考孩子，帮助他们度过这个重要阶段。