面对孩子学校自残行为，家长和教育者需要采取一系列措施来帮助他们。以下是一些建议：

保持冷静与理解

家长在发现孩子自残时，首先要尽量保持冷静，避免过度惊慌或反应过度，以免加重孩子的心理负担。

与孩子进行深入的沟通，了解他们的内心世界，只有真正理解孩子的痛苦和需求，才能给予他们有效的帮助。

避免指责与批评

指责和批评只会加重孩子的心理负担，家长应给予孩子更多的关爱和支持，让他们感受到家的温暖。

寻求专业心理帮助

及时联系专业的心理咨询机构或心理医生，让专业人士来评估孩子的情绪状况，判断是否存在心理疾病，并根据专业建议采取相应的心理治疗措施。

改善家庭氛围

营造一个充满爱、支持和理解的家庭环境，让孩子感受到家的温暖和力量。

教导孩子积极健康的应对压力的方式，如运动、艺术创作等，帮助他们更好地管理情绪。

家校合作

及时通知学校孩子的情况，与教师和辅导员密切合作，共同关注孩子的行为变化和心理状态。

教导孩子正确处理负面情绪

帮助孩子寻找舒缓负面情绪的方式，如安静休息、听音乐、看电视剧、写日记等，教导孩子如何正确地处理负面情绪，避免负面情绪转化为自我伤害。

建立沟通渠道

与孩子建立良好的沟通渠道，鼓励他们说出内心的想法和感受，用温和的语气询问孩子的想法，让他们感受到被理解和关爱。

提供心理支持

在孩子自残后，家长需要了解一些相关知识和自我急救方法，防止伤害加重，同时寻求专业人员的帮助。

参与孩子的成长

家长应积极参与孩子的成长，营造一个积极向上的家庭氛围，通过积极的教育方式、鼓励孩子参与有意义的活动，帮助他们树立健康的生活态度和心理抵抗力。

关注学校环境

加强心理健康教育，广泛开展心理健康课程和讲座，普及心理健康知识，让孩子们了解自己的情绪和心理状态，学会正确的应对方法。

通过以上措施，家长和教育者可以帮助孩子走出困境，摆脱自残行为，提高他们的心理素质和应对压力的能力。