教育孩子不难受，需要从多个方面入手，以下是一些建议：

建立良好的沟通

经常和孩子沟通，倾听他们的想法和感受，了解他们的内心世界。当孩子做错事时，先不要一味责骂，而是听听孩子自己的解释和看法。

与孩子交流时，多听少说，学会用温和的建议代替命令。蹲下来与孩子说话，让孩子感到被尊重和理解。

情感教育

关注孩子的情绪和心理健康，帮助他们排解负面情绪。通过陪伴和关心，让孩子感受到家庭的温暖和支持。

鼓励孩子表达自己的想法和情感，学会自我控制和情感管理，这样他们能更好地应对生活中的压力和困难。

正面管教

采用“和善而坚定”的态度和孩子一起讨论解决矛盾的方法。避免情绪化的管教方式，确保传递爱的信息。

勇于承认自己的错误，以身作则，树立良好的榜样。

尊重孩子的个性和选择

每个孩子都有自己独特的个性和生活方式，家长应尊重孩子的选择，不要强加自己的意志和期望。

教育孩子学会独立思考和自主选择，培养他们的判断力和决策能力。

激励和赏识

给予孩子适度的激励和鼓励，帮助他们建立自信和积极向上的心态。

肯定和欣赏孩子的闪光点，及时赞扬他们的成就，避免奖励不当给孩子带来负面影响。

培养良好习惯

注重孩子的日常行为习惯培养，帮助他们形成良好的学习和生活习惯。

通过示范和引导，而不是简单的命令和禁止，让孩子在潜移默化中学会正确的行为方式。

保持耐心和理解

面对孩子的错误和困难时，保持耐心和理解，避免高压政策和暴力教育。

尝试从孩子的角度思考问题，理解他们的感受和需求，这样能更好地帮助他们解决问题。

通过以上方法，家长可以更好地教育孩子，让他们在爱与关怀中健康成长，减少内心的难受和抵触情绪。