针对小孩上学乱跑的问题，家长和老师可以采取以下教育策略：

树立规矩

制定简单易懂的规矩，并确保孩子容易遵守。家长在立规矩时语气要平和，尊重孩子，让孩子信任家长，这样孩子才会顺从。家长自己也要严格遵守这些规矩，以身作则。

与老师沟通

与老师保持良好的沟通，了解孩子在课堂上的表现，并尽量让老师安排孩子坐在前排，以便更好地约束和监督孩子的行为。

提供安静的环境

在家中为孩子创造安静的学习和做事环境，减少外界干扰。可以通过让孩子进行绘画、阅读、运动等活动来训练他们的注意力。

保持规律的生活作息

协助孩子制定并执行规律的生活作息表，及时给予肯定和鼓励，帮助孩子适应稳定的生活节奏。

正确引导与鼓励

家长要正确引导，多鼓励表扬孩子，树立自信心，提高他们的自觉性。同时，家长也要注意自己的情绪和行为，避免在孩子面前吵架，以免影响孩子的学习状态。

树立榜样

家长要以身作则，认真、专心地做事，成为孩子的榜样。孩子会模仿家长的行为，因此家长的行为对孩子有很大的影响。

注意力转移与游戏

当孩子开始乱跑时，用有趣的事物或活动吸引他们的注意力，如讲故事、玩游戏等。此外，可以通过游戏、竞赛等方式，让孩子在玩耍中学会遵守规则，培养良好的行为习惯。

安全教育与规则意识

告知孩子乱跑可能带来的危险，通过讲故事、观看安全教育视频等方式，让孩子认识到安全的重要性。同时，设定明确的规则，让孩子知道在什么情况下可以跑，什么情况下需要保持安静。

身体引导与监督

在公共场合或危险区域，紧紧拉住孩子的手或使用儿童牵引带等，确保孩子的安全。

通过以上方法，家长和老师可以共同努力，帮助孩子改掉上课乱跑的坏习惯，培养他们良好的行为习惯和注意力集中能力。