要教育猫咪不上沙发，可以尝试以下几种方法：

提供舒适的猫窝

给猫咪购买一个舒适的猫窝，并放在合适的位置，让猫咪习惯睡在猫窝内，而不是沙发上。

剪掉指甲

刚出生三四个月大的猫咪开始长爪子，容易抓沙发。可以尝试剪掉它们的指甲，但要注意不要剪得太短，以免影响猫咪的正常活动。

使用猫抓板

为猫咪准备专门的猫抓板或猫爬架，并引导它们使用。可以在猫抓板上撒上猫薄荷或放置猫粮来吸引猫咪的注意。

喷洒柑橘类气味的水

在沙发上喷洒柑橘或柠檬味的水，使猫咪对沙发产生厌恶感。

正面引导和奖励

当猫咪在正确的地方磨爪时，及时给予表扬和奖励，如抚摸、零食等，以强化这一行为。

使用水枪

当猫咪在抓沙发时，可以用喷水壶轻轻喷它一下，使其感到不适并逃走。多次使用这种方法，猫咪会形成条件反射，不再抓沙发。

蒙上沙发

如果沙发是真皮的，可以考虑在沙发上蒙上一层布，以减少猫咪的破坏力。

定期修剪指甲

定期为猫咪修剪指甲，保持指甲整洁，减少抓挠时的破坏力。

多陪伴和玩耍

多陪猫咪玩耍，使其精力得到分散，减少抓沙发的机会。

通过以上方法，可以逐步引导猫咪养成不在沙发上活动的习惯。需要注意的是，训练过程中要保持耐心和一致性，避免使用惩罚或过度的暴力，以免对猫咪造成心理压力或恐惧。