面对高中女儿厌世的情绪，家长需要采取一系列措施来帮助孩子走出困境。以下是一些建议：

认真倾听和关注

给予孩子充分的关爱和关注，认真倾听她的感受，了解引发厌世情绪的原因。不要轻视或否认她的感受，而是给予支持和理解。

建立良好的沟通关系

与孩子建立良好的沟通关系，尊重她的思想和感受，用鼓励和理解的话语鼓励她。避免批评和指责，多进行心灵沟通，探讨她的兴趣和爱好。

采取有效的解压方式

引导孩子采取有效的解压方式，比如参与娱乐活动、健身运动等，让她身心放松，舒缓情绪，缓解厌世感。

帮助孩子建立正确的价值观

指导孩子积极面对人生的挫折和失落，增强心理抗压能力。通过家庭教育和学校教育，引导孩子树立正确的人生观和价值观，学会自我管理。

优化家庭和学校环境

家长应优化家庭环境，营造温馨、和谐的家庭氛围，给予孩子充分的关爱和支持。

学校也应创造积极健康的学校氛围，优化课程设置，提高教学质量，开展各种实践活动，加强心理健康教育，帮助孩子树立积极的心态。

寻求专业帮助

如果孩子的厌世情绪较为严重，家长可以考虑请专业的心理咨询师或精神医生进行帮助，以便更有效地解决她的心理问题。

鼓励孩子参与社会活动

鼓励孩子参加各种社会活动，如志愿者、公益活动等，帮助她增强社交技能和实践能力，同时让她感受到社会的温暖和支持。

以身作则

家长应以身作则，带孩子参加各种实践活动，让她从实践中了解社会和学习知识，增强自信心和责任感。

通过以上措施，家长可以帮助女儿逐步走出厌世的情绪，重新找回对生活和学习的兴趣。