一、短发或顶部脱发者

低马尾+发卡固定

将后脑勺头发扎成低马尾，用小卡子或发夹固定，然后将假发从后往前戴，用发卡衔接发际线。

- 若头发较短，可避免前后头发混杂，提升自然度。

分区固定法

- 后区固定：

用皮筋将耳朵附近及脖子后方头发扎起，用发夹固定假发。

- 两侧分区：将头顶两侧头发向后梳，用发卡固定，减少发丝外露。

二、长发者

半扎半披散

后脑勺扎低马尾，将马尾部分塞入假发内，其余头发自然披散，用发卡固定。

- 若头发长度超过假发，可在后脑勺打结，用发卡隐藏分界线。

局部假发片

选择可调节的局部假发片（如发圈、发束），直接套在需要修饰的部位（如头顶、后脑勺），无需扎头发。

三、日常造型技巧

发蜡/啫喱定型

佩戴前用发蜡或啫喱水打理头发，增加柔顺度，减少假发滑落。

- 可在发际线处涂抹少量发蜡，帮助固定假发形状。

隐形接缝处理

选择边缘光滑的无痕假发，佩戴时用手指轻抚接缝处，避免线头外露。

四、注意事项

头发预处理：

佩戴前用喷雾定型喷雾湿润头发，减少静电，使假发更服帖。

假发适配：优先选择可调节发际线、带衬垫的假发，减少调整难度。

发型选择：避免过于紧绷的丸子头，可选择微卷或蓬松设计，提升自然感。

通过以上方法，即使没有发网，也能实现自然、隐蔽的假发佩戴效果。若需长期佩戴，建议选择高密度海绵或记忆棉材质的假发，提升舒适度。